المقادير: سلطة الخس و البرتقال: خس برتقال عصير برتقال سكر قرفة ماء الزهر (اختياري) السلطة الروسية: بطاطس جزر جلبانة خيار مخلل مايونيز زيت زيتون ملح ابزار خل أو عصير الحامض سلطة الباربا: باربا بصل معدنوس زيت زيتون ملح ابزار خل أو عصير الحامض السلطة المغربية: طماطم بصل خيار زيت زيتون ملح ابزار خل أو عصير الحامض لمشاهدة الطريقة بالشرح المبسط... Read more »
المقادير: زعلوك: باذنجان/الدنجال الطماطا الثوم فلفل أحمر قزبر و معدنوس ملح ابزار خرقوم كمون زيت الزيتون التكتوكة: طماطم فلفل أحمر و أخضر ملح ابزار خرقوم كمون فلفل أحمر ثوم زيت الزيتون بطاطا الحلوة بالحامض: بطاطا حلوة بصل عصير الحامض حامض مرقد ملح فلفل أحمر زيت الزيتون كمون قزبر و معدنوس الملوخية بالطماطم: الملوخية بصل طماطم قزبر و معدنوس ملح ابزار... Read more »
المقادير: الروز الجلبانة الطون الذرة خيار مخلل فلفل أحمر باربا خس طماطم صغيرة خيار صلصة المايونيز ملح ابزار زيت الزيتون خل او عصير الحامض لمشاهدة الطريقة بالشرح المبسط اضغط على الرابط https://youtu.be/vZDA1owokF0 Read more »
المقادير: خس أنواع الجبن (كاممبير/موزاريلا/جبن أحمر/مربعات الجبن) افوكا ذرة طماطم صغيرة سيبوليت حبق بيض الصلصة: ملعقة جبن أبيض ملح ابزار خل/عصير الحامض زيت زيتون الطريقة: لمشاهدة الطريقة اضغط هنا أو على الرابط https://youtu.be/n5vrjV80Bpg Read more »
المقادير: خس أنواع طماطم صغيرة تفاح اناناس افوكا جزر ملفوف أبيض ملفوف بنفسجي حبات الذرة خيار جبن أحمر محكوك كركاع الزبيب الصلصة: الياغورت الطبيعي عسل مايونيز عصير الحامض ملح ابزار لمشاهدة الوصفة بالتفصيل اضغطوا على الرابط https://youtu.be/xZgmyY7EeCA Read more »
المقادير: قطع هبرة الدجاج خضر: بصل/فلفل ألوان/باذنجان/قرع أخضر/بروكولي/طماطم صغيرة.. خس جبن أحمر حبق سيبوليت الصلصة: معدنوس ثوم عصير الحامض زيت الزيتون ملح ابزار موطارد الطريقة: لمشاهدة الطريقة اضغط هنا أو على الرابط https://youtu.be/KgAax2ZZYAc Read more »
المقادير: melon أناناس 2 أفوكا فراولة كلمار قمرون Crevette royale ابلي رقائق الشوفان قلب النخيل ذرة خيار فجل طماطم صغيرة صلصة الأفوكا: 3 مثلثات الجبن عصير الحامض أو الخل الموطارد الابزار الملح 1/2 علبة ياغورت طبيعي صلصة الياغورت الحلوة: 1/2 ياغورت ملعقة عسل (حسب الذوق) الطريقة: لمشاهدة الطريقة اضغط هنا أو على الرابط https://youtu.be/vBAap7shJYw Read more »
المقادير: معجنات لحم مدخن حبات ذرة طماطم صغيرة جزر قلب النخيل زيت اسود خيار خس بيض مسلوق صلصة المايونيز الوصفة هنا الطريقة: لمشاهدة الطريقة اضغط هنا أو على الرابط https://youtu.be/ZxQOm9sBadU Read more »
المقادير: الروز الملون فواكه (موز فراولة فرامبواز groseille برتقال بامبلموس…) فواكه جافة (بيستاش كركاع كاجو) حبات الذرة الصلصة: ياغورت طبيعي حليب مركز محلى الطريقة: لمشاهدة الطريقة اضغط هنا أو على الرابط https://youtu.be/Y_flzewoH2A Read more »
المقادير: سمكة كبيرة (نوع السمكة sargana) باربا بطاطس جزر لوبيا خضراء الروز فلفل أحمر جلبانة حبات ذرة كلمار قمرون خيار فكوس طماطم صغيرة خس صلصة المايونيز الوصفة هنا حشوة السمكة: قزبر و معدنوس فطر أسود فطر معلب عصير الحامض ثوم ملح فلفل أسود فلفل أحمر كمون هريسة توابل السمك الطريقة: لمشاهدة الطريقة اضغط هنا أو على الرابط https://youtu.be/Rk3EkqBXPOw Read more »
مقبلات مغربية متنوعة و لذيييذة لمشاهدة الوصفات اضغط هنا أو على الرابط https://youtu.be/cgLTX7-UY7I (لمشاهدة كل وصفة اضغط على العنوان أو الصورة) مقبل الشوفلور مشرمل مقبل بوزروك بصلصة الطماطم مقبل الباذنجان مشرمل(زعلوك بدون طماطم) مقبل القرع الاخضر بالزعتر مقبل اللوبيا الخضراء مشرملة Read more »
المقادير: خس طماطم صغيرة شعرية صينية اناناس معلب خوخ معلب حبات الدرة قلب قطع جب خيار شرائح اللحم المدخن بيض كلمار قمرون شرمولة الكلمار و القمرون: معدنوس ملح ابزار زيت الزيتون عصير الحامض الصلصة: ياغورت طبيعي عصير الحامض عسل ملح ابزار الطريقة: لمشاهدة الطريقة اضغط هنا أو على الرابط https://youtu.be/XwF_F1a2kKs Read more »
إشترك فى قائمتنا البريدية