جديد الوصفات

You Are Here: Home » كراتان و مقبلات » البقولة أو الخبيزة

البقولة أو الخبيزة

البقولة أو الخبيزة

Posted date : décembre 10, 2013 In كراتان و مقبلات 0

البقولة أو الخبيزة

0.00 / 5 5
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5

0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

المقادير:

البقولة/ الخبيزة

الشرمولة:

القزبر و المعدنوس

الثوم محكوك

الملح

الكمون

الابزار

الخرقوم

الفلفل الأحمر

زيت الزيتون

عصير الحامض

الهريسة

الطريقة:

نقطع البقولة قطع صغيرة و نفورها (نطهيها على البخار) و يمكننا الاحتفاظ بها في المجمد لحين استعمالها

نضعها في مقلاة و نضيف لها مكونات الشرمولة و نحرك حتى تمتزج و تتقلى جيدا ثم نقدمها مع قضع الحامض و الزيتون

ألف صحة

بيصارة بالفول

سلطة الشفلور و البروكولي

Related posts

Leave a Comment

بحث

تصنيف الأطباق

//ads

Copyright © cuisine oum nidal 2022, All Rights Reserved , Powered by Oum Nidal

free vector